郭兮恒  主任医师

北京朝阳医院

呼吸内科

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发烧39摄氏度怎么办

2025/6/17 17:15     阅读:1

发烧39摄氏度时,可采取以下措施进行处理,一般包括物理降温、药物降温、补充水分、保持环境适宜、及时就医等。

1、物理降温:用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,通过水分蒸发带走体表热量,擦拭时间控制在20分钟内,擦拭后及时擦干身体防止受凉。也可将冰袋包裹毛巾后置于前额、颈部两侧,每次冷敷10-15分钟,间隔30分钟,注意观察皮肤颜色,出现苍白或青紫需立即停止,避免冻伤。同时,适当减少衣物,保持室内通风,有助于散热。

2、药物降温:可在医生指导下服用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这些药物能有效降低体温,缓解发热带来的不适。但需注意,药物需按说明书或医生建议使用,避免过量或长期服用。

3、补充水分:高烧会导致身体大量水分流失,需及时补充温水或电解质饮料,每小时补充200-300ml,维持尿液呈淡黄色,预防脱水,促进排汗排尿带走热量,同时预防电解质紊乱。

4、保持环境适宜:将室内温度控制在20℃-24℃,湿度保持在50%-60%,使用空调或风扇促进空气流通,但避免直吹患者。

5、及时就医:如果高烧持续不退或伴有其他症状,如呼吸困难、皮疹、意识模糊等,应及时就医,以便明确病因并进行治疗。

发烧39摄氏度时,需采取综合措施进行处理。通过物理降温、药物降温、补充水分、保持环境适宜等方法,可以有效缓解症状。同时,密切观察病情变化,若症状持续或加重,应及时就医。