宫颈癌筛查频率一般需根据年龄、筛查方法及风险等级调整，21-29岁女性每3年做一次宫颈TCT检查；30-65岁女性可每3年TCT单筛，或每5年TCT联合HPV检测，高危人群需缩短间隔，具体遵医嘱。

21-29岁女性宫颈细胞变化较慢，且HPV感染多为暂时性，建议每3年单独做宫颈TCT检查，无需常规联合HPV检测。此阶段若TCT结果异常，再进一步做HPV检测或阴道镜检查，避免过度筛查带来的不必要干预。

30-65岁女性进入宫颈癌高发年龄段，建议每3年TCT单筛，或每5年TCT联合HPV检测，联合筛查灵敏度更高，能更精准发现早期病变。若选择联合筛查且结果正常，可延长至5年一次，既保证筛查效果，又减少检查频率。对于曾感染高危型HPV、有免疫缺陷或既往宫颈病变史的高危人群，需每年筛查一次，密切监测宫颈状态。

65岁以上女性若过去10年筛查结果均正常，且无宫颈上皮内病变史，可停止筛查；若存在高级别病变史，需在病变治愈后继续筛查至少20年，确保无复发风险。子宫切除术后且无宫颈残留者，若既往无宫颈病变，可停止筛查，降低不必要的医疗干预。

筛查需避开月经期，检查前48小时避免性生活、阴道冲洗或用药，确保结果准确。若筛查发现异常，需及时做阴道镜检查或宫颈活检，明确诊断后早期干预。规律筛查能在癌变前发现病变，是预防宫颈癌的关键，切勿因无症状而忽视筛查。

宫颈癌筛查频率依年龄和风险调整，21-29岁每3年TCT单筛，30-65岁每3年TCT或每5年联合筛查，高危人群需加密。坚持规律筛查可早期发现病变，降低宫颈癌发生率。