大腿抽脂后一定要穿塑身裤，且需按要求穿够 3-6 个月，塑身裤能帮助塑形、减少肿胀、预防皮肤松弛和凹凸不平，是抽脂后关键的护理步骤，不穿或穿得不当会影响手术效果。

抽脂后大腿皮下会形成空腔，塑身裤的压力能压迫空腔，减少术后出血和血肿，加速肿胀消退，通常术后前 1 个月需 24 小时穿着（除洗澡外），让皮肤与皮下组织贴合，减少空腔积液风险。

长期穿着塑身裤能帮助塑造大腿线条，避免皮肤因抽脂后失去支撑而松弛下垂，尤其是抽脂量较多的人群，塑身裤能引导皮肤回缩，让大腿轮廓更紧致、匀称，减少皮肤松弛的后遗症。

此外，塑身裤还能预防皮肤凹凸不平，抽脂后皮肤可能因恢复不均出现轻微凸起或凹陷，塑身裤的均匀压力能让皮肤恢复更平整，降低修复概率。选择塑身裤需选合适尺码，过紧会影响血液循环，过松则无效果，建议在医生指导下选择。

大腿抽脂后不要忽视穿塑身裤，按医生要求穿够时间，定期更换尺码（随大腿围度减小调整），才能确保抽脂效果，减少并发症，让大腿形态更理想，恢复更顺利。