牙龈出血是缺乏维生素吗？

牙龈出血有可能是缺乏维生素C引起的，但更多时候是牙周疾病导致的，并非单一原因。

如果长期饮食中缺乏新鲜蔬果，维生素C摄入不足，会导致牙龈组织脆弱，容易出血。但临床上，牙龈出血更常见的原因是牙菌斑、牙结石刺激引发的牙龈炎、牙周炎，表现为刷牙、咬硬物时出血，还可能伴随牙龈红肿。此外，刷牙方式粗暴、激素变化、血液疾病等也会导致牙龈出血。

出现牙龈出血时，先改善口腔卫生，若症状持续需及时就医排查病因。

#牙龈出血# #维生素C# #牙周炎# #口腔卫生#