血压飙升引发头疼怎么办？

当出现血压飙升引发头疼时，首先要立刻停止所有活动，坐下或平躺休息，平复情绪保持呼吸平缓，多数轻度血压升高引发的头疼可在休息后逐渐缓解；如果休息15~30分钟后头疼没有减轻，要及时测量血压，症状严重或血压明显升高时需尽快联系就医，不要自行盲目服用大剂量降压药。

血压升高诱发头疼多和情绪激动、过度劳累、漏服降压药物、气温骤变等因素相关，处理时还要注意几个要点：休息时尽量保持环境通风，不要穿过紧的上衣，避免颈部受压影响血液循环。有高血压病史的人群，若测量收缩压超过180mmHg，可在医生指导下临时服用常用短效降压药，服药后持续监测血压变化。如果头疼同时伴随恶心呕吐、视物模糊、肢体麻木、胸闷胸痛，要警惕高血压脑病、急性心脑血管急症，必须立刻拨打120急救，不能拖延观察。

日常有高血压的人群要遵医嘱规律用药，定期监测血压，避开过度劳累、情绪大幅波动等诱发因素，可减少血压骤升头疼的发作风险，出现异常不适不要硬扛，及时寻求专业帮助是最安全的选择。

#血压# #头疼# #降压# #休息# #金牌药师# #白大褂朋友#