病情描述：
女，34岁，我从去年开始就出现了明显的肥胖现象，朋友推荐我采取暴力减肥，暴力减肥方法科学吗？
布仁 副主任医师 皮肤科
中国医学科学院整形外科医院国贸门诊部
病情分析：
暴力减肥
意见建议：
暴力减肥方法是不科学的，在暴力减肥的过程当中有可能会造成营养不良，甚至还会对人体的健康产生一定的伤害，所以在减肥的过程当中应该选择绿色的减肥方式，比如增加一些有氧运动，有利于体内的脂肪得到燃烧，并且还可以帮助减肥，让身材变得更加苗条。
2021/9/18 12:28:34
