病情描述：
女，29岁，我因为前一段时间暴饮暴食导致肥胖，想要快速瘦身，减肥方法，7天瘦10斤食谱？
张玲 副主任医师 激光美容中心
中国医学科学院整形外科医院
病情分析：
减肥
意见建议：
7天瘦10斤食谱，鸡蛋第1天量不限制,以后每日吃三个鸡蛋，倘若胆固醇高者，可只使用蛋白蛋白以豆腐代替，此方法可做两个星期左右就很有效果。两个星期过后就不用再继续，鸡蛋减肥原理是鸡蛋当中含有卵磷脂一种化学剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中高浓度蛋白增高，可保护血管，乳房硬化。
2021/8/21 14:30:18
