激光祛斑后，通常建议在痂皮自然脱落后，也就是7至10天，再使用爽肤水。不过，每个人的皮肤愈合速度有差异，像皮肤修复能力强，愈合过程顺利，无感染等异常情况的，7天左右就可考虑使用，要是皮肤修复能力差，甚至伴有感染，那就得推迟使用时间，等皮肤状况稳定后再用。?

激光祛斑利用的是选择性光热作用原理。当特定波长的激光光束照射到色斑部位，色斑中的色素颗粒会强烈吸收激光能量，迅速升温、膨胀直至破裂，随后被身体免疫系统逐步代谢清除，达到祛斑目的。治疗后，皮肤会出现红斑、轻微肿胀，接着进入结痂阶段。在痂皮脱落之前，皮肤的屏障功能受损，对外界刺激的抵御能力下降。此时若使用爽肤水，爽肤水中的某些成分，如酒精、香料等，可能刺激皮肤，增加感染风险，阻碍皮肤的正常修复。等待痂皮自然脱落，是让皮肤有足够时间重建屏障功能，为后续使用护肤品创造适宜条件。?

激光祛斑后的日常护理：

1、治疗区域要保持清洁干燥，洗脸时用温和清水轻轻冲洗，避免使用洁面产品，防止刺激皮肤创口。

2、防晒工作一定要做好，激光治疗后的皮肤对紫外线极为敏感，紫外线照射极易导致色素沉着，使祛斑效果大打折扣。外出时，务必做好物理防晒，像打遮阳伞、戴帽子等，必要时可涂抹温和、无刺激的防晒霜。

3、在痂皮未脱落时，一定不要用手抠挠，要让痂皮自然脱落，这样能减少留疤风险。

4、保持良好生活习惯，规律作息、均衡饮食，多吃富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于皮肤修复。