激光祛斑后，一般建议在痂皮自然脱落后再使用防晒霜，这个过程通常需要7到10天。但具体时间要根据皮肤恢复情况调整，若皮肤修复较快，痂皮脱落顺利且无红肿、刺痛等不适，7天左右就能用，若皮肤恢复较慢，有轻微炎症，可能需要10天甚至更久，需等皮肤状态稳定后再使用。?

激光祛斑会对皮肤造成一定损伤，使皮肤屏障功能暂时减弱，对紫外线的抵御能力下降。此时皮肤若受到紫外线照射，极易引发色素沉着，影响祛斑效果。防晒霜能有效阻挡紫外线，但在痂皮未脱落时，皮肤处于敏感脆弱状态，防晒霜中的化学成分可能刺激皮肤，加重不适或引发感染。只有当痂皮脱落，皮肤屏障逐渐修复，才能更好地耐受防晒霜，既发挥防晒作用，又减少对皮肤的刺激。?

激光祛斑后的防晒护理至关重要。在痂皮未脱落时，应优先采用物理防晒方式，如戴宽檐帽、打遮阳伞、戴防晒口罩等，避免紫外线直接照射皮肤。使用防晒霜时，要选择温和、无刺激、低敏的医用防晒霜，避免含酒精、香精等刺激性成分的产品。初次使用前，可在耳后或手腕内侧做过敏测试，无异常反应再用于面部。涂抹防晒霜时动作要轻柔，避免用力摩擦皮肤。此外，外出时要注意补涂防晒霜，尤其是在出汗或接触水后，以保证防晒效果。若使用防晒霜后皮肤出现红肿、瘙痒等不适，应立即停用并及时就医。?