新生儿照蓝光通常并不是坑人，而是一种常用于治疗新生儿黄疸的有效方法。黄疸是由于血液中胆红素水平过高引起的，而蓝光治疗可以帮助降低胆红素水平，从而缓解黄疸症状。

蓝光治疗的原理是通过特定波长的光线照射新生儿的皮肤，使胆红素转变为一种更容易从体内排出的形式。这种治疗方法通常在医院进行，由专业医护人员操作，因此安全性是有保障的。

蓝光治疗也有一些副作用和风险，例如可能会引起轻微的腹泻、皮疹等，但这些症状通常会逐渐减轻。此外，蓝光治疗也需要一定的时间和耐心，因为需要持续照射一段时间才能看到明显的效果。

在选择是否进行蓝光治疗时，应该咨询专业医生的建议，并了解治疗的风险和注意事项。