直肠癌诱因揭秘

直肠癌的发生与饮食不当、遗传因素、肠道疾病、肥胖缺乏运动、吸烟饮酒相关，长期刺激肠道黏膜易引发癌变。

1、饮食不当：长期吃高脂肪、低纤维食物，粪便停留肠道时间长，刺激黏膜诱发癌变。

2、遗传因素：有直肠癌家族史者发病风险升高，遗传基因可能增加肠道癌变概率。

3、肠道疾病：慢性溃疡性结肠炎、肠息肉等疾病长期不愈，黏膜反复损伤修复，易恶变。

4、肥胖缺乏运动：肥胖和长期久坐，导致肠道蠕动减慢，增加肠道疾病及癌变风险。

5、吸烟饮酒：烟草和酒精中的有害物质损伤肠道黏膜，加重肠道负担，诱发直肠癌。

建议减少红肉和加工肉类摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。45岁以上人群定期做肠镜筛查。

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