流感高发季节怎么预防流感？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，高发季可主动预防。主要措施有接种疫苗、做好防护、注意卫生、通风消毒、增强体质。

1、接种疫苗：在流感季前接种疫苗，提高机体针对性抗体降低感染风险。

2、做好防护：前往人群密集场所佩戴口罩，减少病毒接触传播机会。

3、注意卫生：勤洗手不触摸口鼻眼，避免病毒通过黏膜侵入体内。

4、通风消毒：室内每日定时通风，对常接触物品进行清洁消毒。

5、增强体质：均衡饮食规律作息适度运动，提高自身免疫力抵抗力。

出现流感症状及时就医居家休息，治疗用药及手术均遵医嘱。

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