打肉毒素后脸僵多久能恢复？

打肉毒素后脸僵是正常反应，通常1-4周能逐渐恢复，具体恢复时间因人而异，取决于注射部位、剂量和个人代谢速度，无需过度焦虑，做好护理即可加快恢复。

打肉毒素后，脸僵的原因是肉毒素作用于面部肌肉，抑制肌肉收缩，让肌肉暂时处于放松状态，进而达到除皱、瘦脸效果，这种僵硬感通常在注射后2-3天出现，7-10天达到高峰，之后逐渐缓解。

注射剂量越少、个人代谢速度越快，恢复时间越短，通常1-2周就能恢复自然；注射剂量较多、代谢较慢的人，可能需要3-4周才能完全恢复，少数人恢复时间可能更长，但一般不超过6周。

想要加快恢复，注射后4-6小时内不要按压、揉搓面部，避免肉毒素扩散；1周内避免剧烈运动、蒸桑拿、泡温泉，避免面部暴晒；饮食清淡，避免吃坚硬、辛辣刺激食物，不饮酒，减少对面部肌肉的刺激。

若脸僵持续超过6周，或伴随面部不对称、严重肿胀、疼痛等不适，需及时联系注射医生，排查是否为注射不当引起，及时干预处理。

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