氟化物真的能预防蛀牙吗？

氟化物是国际公认的预防蛀牙最有效的方法。它的作用机制有三方面：一是促进牙齿的再矿化，能修复被酸腐蚀的牙釉质表面；二是抑制口腔细菌的活性，减少其产酸能力。

三是氟化物能与牙齿表面的羟基磷灰石结合，形成更耐酸的氟磷灰石，增强牙釉质抵抗酸侵蚀的能力。这就是为什么含氟牙膏是世界卫生组织推荐的最基本防龋手段。

除了含氟牙膏，临床上还有涂氟、含氟漱口水等应用。需要注意的是，氟化物虽好，但应适量使用，学龄前儿童使用含氟牙膏时需控制用量（米粒或豌豆大小），避免误食。

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