脱发是头发异常或过度脱落的现象，中医认为其与肝肾不足、气血亏虚等有关。中医治疗脱发的方法多样，包括中药内服、针灸治疗、中药外洗、推拿按摩、饮食调理，可针对不同病因进行个性化治疗。

1、中药内服：中医通过辨证论治，针对肝肾不足、气血亏虚等证型，可遵医嘱选用如六味地黄丸、养血生发胶囊等中药方剂或中成药，滋补肝肾、养血生发，改善脱发症状。

2、针灸治疗：在医生指导下进行针灸，刺激百会、四神聪、风池等穴位，调节气血运行，促进毛囊营养供应，有助于头发生长。此法安全有效，尤其适用于气血瘀滞型脱发。

3、中药外洗：使用具有养血、补肾、祛风等作用的中药，如侧柏叶、当归等煎水洗发，可清洁头皮，改善血液循环，促进头发生长。此法简便易行，适合家庭自我调理。

4、推拿按摩：通过手法按摩头皮和特定穴位，如百会、风池等，放松肌肉，促进血液循环，改善毛囊营养状况，有助于缓解脱发症状。此法操作简便，效果显著。

5、饮食调理：中医强调食疗在脱发治疗中的作用，建议食用黑芝麻、黑豆、核桃等富含营养的食物，滋补肝肾、养血生发。合理的饮食搭配有助于改善脱发症状，促进头发健康生长。

在治疗脱发时，需注意辨证施治，避免自行用药。保持心情舒畅，避免精神压力过大。注意头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水。若脱发症状持续或加剧，应及时就医，以便获得专业治疗。