糖尿病足烂脚能提前预防吗？

糖尿病足烂脚完全可以提前预防，糖尿病足烂脚是糖尿病严重并发症，多由足部损伤、感染引发，只要做好日常防护、控制好基础病，就能有效避免烂脚发生，降低截肢风险。

预防糖尿病足烂脚，核心是控制血糖，血糖稳定是基础，需遵医嘱按时用药、注射胰岛素，定期监测血糖，避免血糖波动过大，血糖长期偏高会损伤足部神经和血管，增加烂脚风险。

其次要做好足部日常护理，每天用37℃以下温水清洗双脚，擦干后涂抹保湿霜，避免皮肤干燥开裂；选择宽松、透气、合脚的棉质袜子和鞋子，避免穿过紧、过硬的鞋靴，防止摩擦、挤压足部导致损伤。

还要避免足部受伤，不赤脚走路、不自行修剪趾甲（避免修剪过短损伤皮肤），避免烫伤、冻伤，若足部出现微小伤口、红肿、疼痛，及时就医处理，切勿自行用药，避免感染加重。

此外，定期检查足部，每天自查双脚，每月到医院复查，若出现足部麻木、刺痛、感觉减退等情况，及时干预；规律作息、适度运动、清淡饮食，控制体重，也能辅助预防糖尿病足烂脚。

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