控制高血糖对预防糖尿病并发症有多重要？

控制高血糖是预防糖尿病并发症最核心、最关键的措施，没有之一，其重要性远超其他干预手段，长期平稳控制血糖，能显著降低并发症的发生率、致残率和死亡率。糖尿病的所有严重并发症，本质上都是长期高血糖导致的血管和神经损伤引发的。

临床数据显示，长期将血糖控制在正常或理想范围，能使糖尿病视网膜病变、肾病、神经病变的发生率降低50%以上，同时大幅减少心脑血管疾病的发生风险。反之，若血糖长期波动过大、控制不佳，并发症会提前出现，且进展迅速，最终可能导致失明、截肢、肾功能衰竭、心梗、脑梗等严重后果。

控制高血糖需遵循“综合管理”原则，包括饮食控制、适度运动、规律用药（必要时）、定期监测血糖，同时管理好血压、血脂，才能最大限度发挥作用，帮助患者远离并发症，维持正常生活质量。

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