种植牙期间需避免哪些运动？

种植牙术后初期，需要避免剧烈运动和重体力劳动。因为运动会加快血液循环，升高血压，可能导致术后创口出血加重或肿胀加剧。

特别是需要憋气用力的运动，如举重、剧烈跑跳，会增加头面部静脉压力，不利于止血和愈合。建议术后1-2周内以休息为主，可进行散步等轻度活动。

2周后可根据自身感觉和医生建议，逐步恢复常规运动。但运动时若感觉手术区不适，应立即停止。

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