单纯性紫癜是一种常见于女性、以皮肤反复出现自发性瘀点或瘀斑为特征的出血性疾病，多无明确诱因，不伴全身症状及内脏出血，预后良好，常可自行消退。

该病发病机制尚不明确，可能与毛细血管壁异常、血管脆性增加有关。雌激素水平波动可能通过影响血管通透性诱发或加重症状，因此好发于育龄期女性。患者常在双下肢出现针尖至黄豆大小的紫红色瘀斑，压之不褪色，多无自觉症状，少数可伴轻微瘙痒或疼痛。实验室检查血小板计数、凝血功能均正常，毛细血管脆性试验可能呈阳性。需与血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等疾病鉴别，后者常伴血小板减少或关节、肾脏受累。

患者日常应避免长时间站立或久坐，可以适当抬高下肢促进血液回流。穿着宽松舒适的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。还要避免使用阿司匹林等影响凝血功能的药物，经期注意保暖，避免过度劳累。若瘀斑范围扩大或出现鼻出血、牙龈出血等，需及时就医。

单纯性紫癜虽反复发作，但通常不影响健康。通过避免诱因、定期随访，多数患者可有效控制症状，无需过度担忧。