疤痕色素沉着是怎么回事，怎么办？

疤痕色素沉着是疤痕愈合过程中，皮肤黑色素细胞活性增加，导致疤痕颜色变深（棕褐色、黑色），多与日晒、炎症刺激、个人体质相关，可通过护理、治疗改善，早期干预效果更好。

色素沉着的主要原因有三类，一是日晒，疤痕愈合期皮肤娇嫩，紫外线照射会刺激黑色素生成，导致颜色加深；二是炎症，疤痕处若有感染、抓挠，炎症反应会加重黑色素沉积；三是个人体质，肤色深的人黑色素细胞更活跃，色素沉着风险更高、颜色更深。

改善需分阶段，早期（疤痕形成 3 个月内）以预防和护理为主，做好严格防晒（涂抹高倍数防晒霜、戴帽子、打伞），避免紫外线刺激；每天涂抹含维生素 C、烟酰胺的护肤品，抑制黑色素生成，淡化色素；避免抓挠疤痕，减少炎症刺激。

若色素沉着超过 3 个月，颜色较深，需通过专业治疗改善，如激光治疗（如调 Q 激光、光子嫩肤），能击碎黑色素颗粒，促进代谢排出，通常需 3-5 次治疗，颜色会明显变浅；也可在医生指导下使用医用淡化色素药膏（如氢醌乳膏），需严格按剂量使用，避免刺激皮肤。

治疗期间仍需坚持防晒，防晒是预防和改善色素沉着的关键；若色素沉着伴随疤痕增生，需先改善增生，再淡化色素，避免单一治疗效果不佳。

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