重度踝关节扭伤该怎么治疗?
重度踝关节扭伤需采取“固定+专业治疗+康复训练”的综合方案,核心是先通过石膏或手术固定受损部位,再配合药物缓解症状,后期循序渐进做康复训练,恢复关节功能。
重度扭伤多伴随韧带完全撕裂、撕脱性骨折或关节脱位,首先需通过拍片明确损伤,有脱位的先进行复位,再用石膏或支具固定踝关节,一般固定4-6周,让韧带和骨骼充分修复。
若韧带撕裂严重、石膏固定效果不佳,或骨折移位明显,需通过手术进行韧带缝合、骨折固定,术后仍需石膏固定,同时在医生指导下服用消肿止痛、活血化瘀的药物缓解症状。
石膏拆除后,进入康复训练阶段,先做踝关节屈伸、旋转等被动运动,逐步过渡到提踵、踮脚走路等主动训练,强化周围肌肉,提升关节稳定性,避免留下关节不稳、反复扭伤的后遗症。
重度踝关节扭伤需专业规范治疗,先固定修复受损组织,再配合康复训练。切勿自行拆除固定、过早运动,否则会导致愈合不佳,影响后续正常行走和运动。
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