过敏是导致荨麻疹的常见原因之一，二者存在直接因果关联，但荨麻疹也可能由非过敏因素引发。

过敏引发的荨麻疹属于I型超敏反应，当过敏原首次进入机体后，会刺激免疫系统产生特异性IgE抗体。再次接触相同过敏原时，抗体与肥大细胞结合并释放组胺等炎症介质，导致血管扩张、通透性增加，进而引发皮肤黏膜出现局限性水肿，形成大小不等的红色风团，伴有剧烈瘙痒。常见过敏原包括食物如海鲜、坚果，药物如青霉素、阿司匹林，以及吸入物如花粉、尘螨等。感染、冷热刺激、压力、自身免疫疾病等非过敏因素也可能诱发荨麻疹，但过敏仍是主要诱因。

患者应该主动识别并规避过敏原，可通过过敏原检测明确致敏物质。保持皮肤清洁，避免过度搔抓或热水烫洗，以防加重症状。清淡饮食，忌食辛辣、酒精及已知过敏食物。穿着宽松透气的棉质衣物，减少摩擦刺激。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状，需立即就医进行急救处理。

过敏与荨麻疹关系密切，科学预防过敏原暴露是关键。及时就医明确病因并规范治疗，可有效控制病情反复发作。