为什么已经中年了还长青春痘？

中年长痘并非青春期专属，与激素、压力、生活习惯、皮肤状态相关。

1、激素紊乱：中年压力大熬夜等导致内分泌紊乱，雄激素偏高诱发痘痘。

2、皮肤老化：代谢减慢角质堆积，毛囊易堵塞，形成粉刺与炎性痘痘。

3、生活因素：高糖高脂饮食、长期熬夜、精神紧张，加重油脂分泌。

4、护肤不当：使用油腻护肤品或过度清洁，破坏屏障，引发痘痘反复。

5、基础疾病：部分内科疾病影响代谢，间接导致面部出现痘痘样皮疹。

调整作息饮食，温和护肤，严重者就医调节内分泌，改善长痘问题。治疗用药及手术均遵医嘱。

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