戒断反应是指个体长期使用某种物质（如药物、酒精、烟草等）或形成特定行为习惯后，突然停止使用或减少使用剂量，身体和心理所出现的一系列不适症状及生理功能紊乱。

从医学角度看，戒断反应多与药物成瘾相关。精神活性物质能直接作用于神经系统，影响情绪、行为和意识状态。长期使用后，人体会产生依赖，一旦减少或停止使用，身体平衡被打破，就会启动代偿反应。例如，酒精是中枢神经系统抑制剂，长期酗酒者突然戒酒后，会出现兴奋、不眠、甚至癫痫样发作等神经系统兴奋症状，这是因为身体在适应没有酒精的环境过程中，神经递质调节失衡。

戒断反应的症状与所依赖的物质种类有关。阿片类物质戒断时，可能出现强烈渴求、肌肉疼痛、胃肠痉挛、恶心呕吐等症状；烟草戒断者常出现焦躁不安、失眠、食欲增强等表现。戒断反应的严重程度和持续时间，受个体身体状况、物质种类、使用量、使用时间长度及戒断方式等因素影响，一般在停止使用后的几小时到几天内出现，持续几天到几周不等。

此外，戒断反应不仅限于物质依赖，某些行为习惯也可能引发。比如网瘾少年戒除网瘾、吸烟者强制戒烟时，都会出现类似症状。戒断反应会给日常生活带来很大困扰，甚至可能危及健康。因此，在戒除依赖物质或行为时，应在医生指导下进行，逐渐减少用量，必要时采取药物治疗、心理干预等综合措施，以缓解症状，降低风险。