发烧时浑身酸痛主要与体温升高引发的代谢变化、炎症介质释放及肌肉乳酸堆积有关，是身体对抗病原体的正常反应。

体温升高会加速新陈代谢，肌肉细胞耗氧量增加，无氧酵解产生过量乳酸，刺激神经末梢引发酸痛。病原体入侵时，免疫系统释放前列腺素、白介素等炎症介质，这些物质会提高痛觉神经敏感性，导致全身肌肉关节疼痛。发烧时身体处于应激状态，肌肉持续微收缩以产生热量，长时间紧张易引发疲劳性酸痛。

若体温未超过38.5℃且精神状态良好，可通过温水擦浴、减少衣物、多喝温水等物理降温方式缓解。若体温持续升高或伴随剧烈头痛、皮疹等症状，需及时就医。治疗需遵医嘱使用退烧药，避免自行叠加用药。退烧后仍酸痛可适当热敷按摩，保证充足睡眠促进恢复。