金银花清热解毒，上火就泡它管用？

金银花清热解毒，对上火引起的症状确实有效。它性寒，味甘，归肺、心、胃经，能清热解毒、疏散风热，对风热感冒、咽喉肿痛、热毒疮痈、丹毒有良效。

现代研究表明，金银花含绿原酸、木犀草苷等，有广谱抗菌、抗病毒、抗炎作用。因此，上火时泡金银花水，可缓解咽痛、口干、牙龈肿痛等症状。

但金银花性寒，脾胃虚寒、经期女性、孕妇不宜长期饮用。适合在夏季、上火时短期饮用，一般连续不超过1周。可与甘草、菊花同泡，调和寒性。上火泡金银花，对症才管用。

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