儿童牙齿窝沟封闭是预防蛀牙的常见方法，通过在牙齿窝沟处涂一层封闭剂，隔绝食物残渣和细菌，保护牙齿，适合 6-8 岁（恒牙萌出期）儿童，操作简单、无痛苦。

首先明确适用牙齿，儿童后牙（磨牙）表面有很多深窝沟，食物残渣易堆积，刷牙难清洁，是蛀牙高发部位，窝沟封闭主要针对这些牙齿，通常在恒牙萌出后 1-2 年内做，效果最佳。

操作过程分 4 步，清洁牙齿（去除表面污垢）、酸蚀（让牙齿表面粗糙，利于封闭剂附着）、涂封闭剂（用液态材料填满窝沟）、光照固化（用特殊灯光让封闭剂变硬），全程约 10-20 分钟，孩子无明显不适。

封闭后需注意，封闭剂能维持 3-5 年，期间需定期（每半年）复查，若封闭剂脱落，需及时补涂；仍需让孩子认真刷牙、少吃甜食，窝沟封闭不能替代日常口腔护理，两者结合才能更好预防蛀牙。

家长可带孩子到正规医院口腔科检查，医生会判断是否需要做窝沟封闭，这是一种安全有效的预防措施，能显著降低儿童后牙蛀牙概率，保护牙齿健康。